×

دائم مریض هستید؟ این ویتامین در بدنتان کم است

  • کد نوشته: 114018
  • ۱۴۰۴-۰۲-۱۳
  • ۰
  • یکی از دلایل بیماری مکرر کمبود ویتامین در بدن است....
    دائم مریض هستید؟ این ویتامین در بدنتان کم است
  • اگر بدن به مقدار لازم ویتامین D دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.

    به گزارش گیل و دیلم به نقل از عصر ایران،‌ ویتامین D برای سلامت بدن اهمیت بسیاری دارد. اگر بدن به مقدار لازم آن را دریافت نکند با مشکلات متعددی مواجه می‌شود.

    ۱- اغلب مریض می‌شوید

    ۲- نوسانات خلقی دارید

    ۳- احساس خستگی می‌کنید

    ۴- درد عضلانی دارید

    ۵- دچار کمر درد هستید

    از همین رو، کمبود این ویتامین می‌تواند به درد ستون فقرات، کمر و بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان منجر شود.

    بد نیست بدانید، کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را هم افزایش می‌دهد.

    نویسنده: امید غمخوار
    برچسب ها

    لینک کوتاه مطلب:

    https://gildeylam.ir/?p=114018

    نوشته های مشابه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *