این ۸ روش قبل خواب کمک می کند تا همیشه احساس خوبی نسبت به پوست تان داشته باشید. گیل و دیلم؛ برای داشتن پوستی زیبا و شفاف صرفا وفاداری به یک برنامه زمانی مشخص برای خواب در طول هفته کافی نیست وباید خواب شبانه مان در ساعت خاصی باشد . بهترین ساعت خواب برای حفظ […]
مقامات ترکیه نوارهای صوتی ضبط شده‌ای در اختیار دارند که تاکید می‌کنند سرهنگ صلاح الطبیقی، رئیس پزشکی قانونی امنیت عمومی عربستان کسی بوده که جسد جمال خاشقجی را مثله کرده و از دستیارانش خواسته در زمان مثله کردن بدن او موسیقی گوش کنند. به گزارش گیل و دیلم، منابع ترکیه‌ای اظهار داشتند، قتل جمال خاشقجی، […]
گیل و دیلم؛علی درجانی مدیر کل دفتر بسیج سازندگی و شبکه عاملین ترویج وزارت جهاد کشاورزی به سمت سرپرست سازمان جهاد کشاورزی استان گیلان منصوب شد. پیش از این علیرضا شعبان نژاد ریاست سازمان را برعهده داشت که دستور قضایی موجب شده بود که این پست را به صورت اجباری ترک کند. در مراسم معارفه […]
